阿部ゆうこのサーフィンスクール

結婚入籍のお祝いにと、ＤＥＥＰＳＵＲＦの皆さまからウォーターオーブン電子レンジいただきました

ＤＥＥＰＳＵＲＦオーナー稲葉夫妻を初め、神田家、山田さん、チャーボーさん、鍋さん、鹿山さん、ヒデさん、たてさん、かもっちゃん、てるさん本当にありがとうございます

このウオーターオーブンすごいですカロリーダウンやさっくり温め、パン作りの発酵もできるみたい

まだ届いたばかりで、今このオーブンを置くレンジ台を探し中でまだ使えてない状況ですが早く試してみたいです

今までサーフィンばかりしてきた私ですが、料理の腕もあげれるよう主婦としてもがんばらないとですね

他にも、結婚祝いとしてたくさんの方から、いろいろたくさんいただきました幸せいっぱいです

皆さま、ほんとうにありがとうございます

かなり激安

私のオススメです

女性限定ゲルマニウム温浴…10分＆フットマッサージ…１０分

フットマッサージは、ラべンダーの香りのオイルで癒されますよ

両方セットで　なんと￥１，０００　

住所　千葉県いすみ市江場土５３３－１（魚地建設内天海宅）
ｔｅｌ　０８０－１１７４－６０６５

休日　水・木

たまには自分にプチご褒美いかがですか？
私もすごく癒されましたよ

そして隣の部屋のセラピールーム天海

先生の針治療もかなりオススメで通わせてもらってます

ぜひ、行ってみてくださいな

ネットが繋がりました

７月に引っ越し、近所ですが

なんだかんだでバタバタし、ネットの引っ越し手続きがうまくいかず、よい方法を相談乗ってもらったり助かりました。

私の住んでる場所は光がまだ届いてないんです

そして継続したかったプロバイダの回線もあまっておらず、少し待ってみたけど無理そうだから解約し

新たなプロバイダでやっと

繋がりました

日記あまり更新してないねーとたまに言われますが、

今日はうれしくて報告しました

かなり久々の日記で突然の報告ですが、７月７日に入籍しました

あまりまだ実感がないけどね

プロサーファーになっても７年目。

名字は変わりますが、プロ活動は今とこ阿部友子のままで変わりなく頑張っていくのでみなさん応援よろしくお願いしますm(_ _)m

ネットのサーフィン新聞知ってますかぁ～

掲載させていただきました

http://www.dango.ne.jp/goo/surfing2.2.pdf

http://www.dango.ne.jp/goo/surfing1.pdf

みなさんもサーフィン新聞チェックしてみてくださいな

http://www.dango.ne.jp/goo/surfing.htm

タダ券もらったので、お友達のＷＭさんたちと行ってきました

東金にあるスパです

朝から一緒に御宿でサーフィンし、バッタバタで東金へ

急ぎすぎて、間違えて最初っから水風呂入りそうでしたぁ

寝ころびのもりというお部屋も予約し、砂利があったかくなっていてその上に４０分。

ガンガン汗かきまくり　

悪い毒素がいっぱい出たかな

このお部屋はブラックライトに石がちりばめられていてとってもきれいでした

久々ゆっくり癒されてきましたよ

やっぱり冬はお風呂だわ

写真撮ろうと思ってたのにやっぱりバタバタで撮るの忘れて帰ってきました

結婚式に行ってきました

ほんとに月日がたつのは早いもの…

２人がおつきあいした８年前からリアルに知っていて

なが～い愛をはぐくみゴールイン

ほんとにおめでとう

そして

久しぶりに会ったみんなと朝までガッツリしてきました

人の幸せは何度見ても感動　幸せもらえます

って私はもらってばかりですが…　

おすすめです

これから冬に向けてサーフィンする前に冬用サーフサプリです

天然の植物ハーブが体を芯から温める…

特に女の子は体が冷えやすいし、私自身も年々寒がりになってきていて、そんな冬を乗り越えてポッカポカでサーフィンしましょう

写真は稲葉康宗プロと息子のレオで～す

私は初戦で負けてしまいましたセットを待ちすぎ思ったように波にも全然のれず・・・〓

自分では後悔だらけで今年最後の試合が終わってしまいました

今年一年良い結果が出せず終了してしまいましたが、
応援してくれた皆様 ありがとうございましたm(_ _)m

昨日から試合のためきています

今日から大会スタート
今日はレディースのヒートはなく明日からですが、昼前から風が猛烈に強くになりオンショアビュービュー

風で寒いくらいです

どんなコンディションになっても頑張りまっす